von audiorealism
Der reinste Wahnsinn!!!
303,808 und 909
Bitte kneift mich mal!
7,99 Euro
30 April 2009
29 April 2009
Fasten - Mein Fazit
So, nun liegen meine 8 Fasten- und die 2 wichtigen Aufbautage hinter mir und ich kann ein Fazit liefern.
Eine tolle Sache und ich freue mich, mich dafür entschieden zu haben.
Wie mir vorher schon bekannt war, sind die ersten 3 Tage die Schwierigsten. Bei mir persönlich waren es vorallem der 1. und 3.. Das allgemeine Wohlbefinden hat mittlere bis starke Schwankungen, enorme Ruhelosigkeit gepaart mit Lustlosigkeit waren die Mischung.
Leichte sportliche Tätigkeit tun da Wunder, auch wenn der Kreislauf nicht so viel zuläßt wie man gerne möchte. Im Endeffekt steigert Bewegung/Sport aber das Wohlbefinden und signalisiert dem Körper, sich nicht programmgemäß zuerst der Nährstoffe aus dem Muskelgewebe, sondern denen aus den Fettreserven zu bedienen.
Das hat mich am Ende ca. 3kg gekostet.
Das große Hungergefühl war am 4. Tag Geschichte, denn der Darm war, durch Abführung mit Hilfe von Sauerkrautsaft (alle 2 Tage), schon weitgehend geleert. Man fühlt sich plötzlich leicht und unbeschwert, die Wahrnehmung verschärft sich usw. Erklärung: 1/3 der bereitgestellten Energie des Körpers laufen normalerweise in den Verdauungsvorgang.
In den folgenden Tagen waren die Schwankungen in ertragbarem Rahmen. Ich hielt mich von Anfang bis Ende strikt an meinen Fastenplan und trank zusammengefaßt mit Wasser, Brottrunk, Gemüsebrühe, Tee und frisch gepresst + gefilterten Obstsaft mehr als 4 Liter Flüssigkeit pro Tag.
Leicht fatale Folgen hat es, wenn man duftendes Essen wahrnimmt, ...das kommt sofort beim Magen an und der Kreislauf geht etwas in die Knie.
Besser also man meidet weitgehend solche Kontakte.
Ich habe die Woche über mehrmals täglich die witzige Erfahrung gemacht, Fantasien über's Essen zu entwickeln. Ich habe mir quasi während des Fastens schon eine Reihenfolge der Hauptmahlzeiten gefertigt, die ich nach den Aufbautagen genießen möchte:)
Und das führt zu einem hochinteressanten Punkt, mir wurde bewußt, daß das Essen mehr oder weniger nur Mittel zum Zweck für mich wurde, ...natürlich genoß ich gutes Essen, ...aber so richtig bewußtes Wahrnehmen und Auskosten betrieb ich recht selten.
Oft legt man doch Quantität vor die Qualität und schlingt bis nichts mehr geht. Das ist ein ganz grober Fehler, wie ich es in letzter Zeit immer wieder zu spüren bekam. Abends große Mahlzeiten verdrücken und dann wundern wenn man früh schlapp wird und morgens nicht aufwachen möchte.
Diese Fehler werde ich in Zukunft beheben und meine Speiseplanung mit zunehmenden Fachwissen optimieren, ... ich mache es sozusagen zu einem neuen Hobby.
Warum eigentlich wird ein solches Bewußtsein nicht schon per Schulunterricht vermittelt?!
Viele Menschen belächeln das Thema Gesundheit, der Standardgedanke hierbei ist meistens "Das Leben ist kurz, Man lebt nur einmal, Man muß das Leben doch genießen".
Aber die Frage ist, was bringt ein kurzes Leben mit falsch verstandenem Genuß, wenn es am Ende mit langem Leidensweg voller unterschiedlichen Krankheiten vorzeitig endet.
Man muß sich die Frage stellen, ob man wirklich alles essen und probieren muß was uns die Industrie andreht. Der Industrie ist es völlig egal ob die Produkte "essbar" sind oder nicht, ...es wird solange verkauft bis es jemand prüft und verbietet.
Es gibt die:
-Farbstoffe damit das Produkt besser aussieht als bei der Konkurrenz
-Geschmacksstoffe/ -verstärker, damit es besser schmeckt und man sich nicht ein komplexeres Rezept ausdenken muß
-Künstlichen Konservierungsmittel, damit das Produkt so praktisch wie möglich wird
Um das zu kompensieren werden Medikamente für den Magen, für den Darm, gegen Kopfschmerzen und Krankheiten, die man sich weitgehend ersparen kann, an den Mann gebracht.
Außerdem verkaufen sie Nahrungsergänzungsmittel, die größtenteils nicht richtig funktionieren weil bestimmte Nährstoffe bestimmte Trägerstoffe benötigen um vom Körper aufgenommen zu werden.
Der Trend zur gesunderen Ernährung, der sich mit steigender Tendenz in mehreren Produkten wiederspiegelt, kommt ja nicht von Seiten der Hersteller, sondern von der wachsenden Eigenverantwortung der Verbraucher und der daraus resultierenden Nachfrage nach Qualität und eben dem Geschäft, daß sich daraus machen läßt.
Die Abstimmung erfolgt über die Supermarktkasse.
Man darf sehr gespannt sein welche Fakten im Dokufilm "Food, inc.", der am 12. Juni 09 released wird, ans Tageslicht treten.
(Habe ich schonmal gepostet) - klick
Zusammenfassung:
Ich fühle mich enorm gekräftigt und gesund, die Haut fühlt sich super an, bis ich schwitze dauert es wesentlich länger, Hautunreinheiten verschwinden, Wertschätzung gegenüber guten Geschmacks vergrößert sich.
Man fängt irgendwie nochmal bei Null an und tatsächlich verjüngt sich der gesamte Körper ein wenig.
Wie gesagt, einfach ist es nicht, es bedarf einen eisernen Willen und man fragt sich zwischendurch warum man sich das antut, die Antwort darauf wird aber direkt im Anschluß geliefert!
Mehr als 2 mal pro Jahr sollte man das allerdings nicht machen und als Anfänger nicht mehr als 7-10 Tage ohne Betreuung.
Was mich betrifft, ich werde erst im nächsten Frühjahr wieder fasten und da ich Vegetarier bin und mich in Zukunft noch gesünder ernähre, werde ich das Basenfasten ausprobieren, das sollte für mich dann ausreichen.
Aber das ist eine andere Gschichte:)
Ich bin auf eine interessante Software für Nintendo DS gestoßen.
"Besser Essen: Leben leicht gemacht"
Hersteller
Nintendo Front
Meine vorläufigen allgemeinen Ernährungstipps:
morgens
-Müsli+Obst
-Vollkornbrot+Obst
mittags
deftig
nachmittags
öfter mal Obst statt Kuchen...
abends
-gemischter Salat
-Vollkornbrot
-nichts Schweres
-nicht zu spät, schon garnicht nach 21:00! - (Körper fährt Stoffwechsel runter)
außerdem
-kein Fernsehen oder anderen Zeitvertreib beim Essen
-langsam essen
-gut zerkauen und schmecken
-Zeit lassen, nach 20 min tritt die Sättigung ein
-am besten nach jedem Bissen das Besteck aus der Hand legen (funktioniert bestens!)
Meine wichtigsten Bezugsquellen:
wissen-gesundheit.de
heilfastenkur.de
aernaehrung.de
grenzenlos.net
Eine tolle Sache und ich freue mich, mich dafür entschieden zu haben.
Wie mir vorher schon bekannt war, sind die ersten 3 Tage die Schwierigsten. Bei mir persönlich waren es vorallem der 1. und 3.. Das allgemeine Wohlbefinden hat mittlere bis starke Schwankungen, enorme Ruhelosigkeit gepaart mit Lustlosigkeit waren die Mischung.
Leichte sportliche Tätigkeit tun da Wunder, auch wenn der Kreislauf nicht so viel zuläßt wie man gerne möchte. Im Endeffekt steigert Bewegung/Sport aber das Wohlbefinden und signalisiert dem Körper, sich nicht programmgemäß zuerst der Nährstoffe aus dem Muskelgewebe, sondern denen aus den Fettreserven zu bedienen.
Das hat mich am Ende ca. 3kg gekostet.
Das große Hungergefühl war am 4. Tag Geschichte, denn der Darm war, durch Abführung mit Hilfe von Sauerkrautsaft (alle 2 Tage), schon weitgehend geleert. Man fühlt sich plötzlich leicht und unbeschwert, die Wahrnehmung verschärft sich usw. Erklärung: 1/3 der bereitgestellten Energie des Körpers laufen normalerweise in den Verdauungsvorgang.
In den folgenden Tagen waren die Schwankungen in ertragbarem Rahmen. Ich hielt mich von Anfang bis Ende strikt an meinen Fastenplan und trank zusammengefaßt mit Wasser, Brottrunk, Gemüsebrühe, Tee und frisch gepresst + gefilterten Obstsaft mehr als 4 Liter Flüssigkeit pro Tag.
Leicht fatale Folgen hat es, wenn man duftendes Essen wahrnimmt, ...das kommt sofort beim Magen an und der Kreislauf geht etwas in die Knie.
Besser also man meidet weitgehend solche Kontakte.
Ich habe die Woche über mehrmals täglich die witzige Erfahrung gemacht, Fantasien über's Essen zu entwickeln. Ich habe mir quasi während des Fastens schon eine Reihenfolge der Hauptmahlzeiten gefertigt, die ich nach den Aufbautagen genießen möchte:)
Und das führt zu einem hochinteressanten Punkt, mir wurde bewußt, daß das Essen mehr oder weniger nur Mittel zum Zweck für mich wurde, ...natürlich genoß ich gutes Essen, ...aber so richtig bewußtes Wahrnehmen und Auskosten betrieb ich recht selten.
Oft legt man doch Quantität vor die Qualität und schlingt bis nichts mehr geht. Das ist ein ganz grober Fehler, wie ich es in letzter Zeit immer wieder zu spüren bekam. Abends große Mahlzeiten verdrücken und dann wundern wenn man früh schlapp wird und morgens nicht aufwachen möchte.
Diese Fehler werde ich in Zukunft beheben und meine Speiseplanung mit zunehmenden Fachwissen optimieren, ... ich mache es sozusagen zu einem neuen Hobby.
Warum eigentlich wird ein solches Bewußtsein nicht schon per Schulunterricht vermittelt?!
Viele Menschen belächeln das Thema Gesundheit, der Standardgedanke hierbei ist meistens "Das Leben ist kurz, Man lebt nur einmal, Man muß das Leben doch genießen".
Aber die Frage ist, was bringt ein kurzes Leben mit falsch verstandenem Genuß, wenn es am Ende mit langem Leidensweg voller unterschiedlichen Krankheiten vorzeitig endet.
Man muß sich die Frage stellen, ob man wirklich alles essen und probieren muß was uns die Industrie andreht. Der Industrie ist es völlig egal ob die Produkte "essbar" sind oder nicht, ...es wird solange verkauft bis es jemand prüft und verbietet.
Es gibt die:
-Farbstoffe damit das Produkt besser aussieht als bei der Konkurrenz
-Geschmacksstoffe/ -verstärker, damit es besser schmeckt und man sich nicht ein komplexeres Rezept ausdenken muß
-Künstlichen Konservierungsmittel, damit das Produkt so praktisch wie möglich wird
Um das zu kompensieren werden Medikamente für den Magen, für den Darm, gegen Kopfschmerzen und Krankheiten, die man sich weitgehend ersparen kann, an den Mann gebracht.
Außerdem verkaufen sie Nahrungsergänzungsmittel, die größtenteils nicht richtig funktionieren weil bestimmte Nährstoffe bestimmte Trägerstoffe benötigen um vom Körper aufgenommen zu werden.
Der Trend zur gesunderen Ernährung, der sich mit steigender Tendenz in mehreren Produkten wiederspiegelt, kommt ja nicht von Seiten der Hersteller, sondern von der wachsenden Eigenverantwortung der Verbraucher und der daraus resultierenden Nachfrage nach Qualität und eben dem Geschäft, daß sich daraus machen läßt.
Die Abstimmung erfolgt über die Supermarktkasse.
Man darf sehr gespannt sein welche Fakten im Dokufilm "Food, inc.", der am 12. Juni 09 released wird, ans Tageslicht treten.
(Habe ich schonmal gepostet) - klick
Zusammenfassung:
Ich fühle mich enorm gekräftigt und gesund, die Haut fühlt sich super an, bis ich schwitze dauert es wesentlich länger, Hautunreinheiten verschwinden, Wertschätzung gegenüber guten Geschmacks vergrößert sich.
Man fängt irgendwie nochmal bei Null an und tatsächlich verjüngt sich der gesamte Körper ein wenig.
Wie gesagt, einfach ist es nicht, es bedarf einen eisernen Willen und man fragt sich zwischendurch warum man sich das antut, die Antwort darauf wird aber direkt im Anschluß geliefert!
Mehr als 2 mal pro Jahr sollte man das allerdings nicht machen und als Anfänger nicht mehr als 7-10 Tage ohne Betreuung.
Was mich betrifft, ich werde erst im nächsten Frühjahr wieder fasten und da ich Vegetarier bin und mich in Zukunft noch gesünder ernähre, werde ich das Basenfasten ausprobieren, das sollte für mich dann ausreichen.
Aber das ist eine andere Gschichte:)
Ich bin auf eine interessante Software für Nintendo DS gestoßen.
"Besser Essen: Leben leicht gemacht"
Hersteller
Nintendo Front
Meine vorläufigen allgemeinen Ernährungstipps:
morgens
-Müsli+Obst
-Vollkornbrot+Obst
mittags
deftig
nachmittags
öfter mal Obst statt Kuchen...
abends
-gemischter Salat
-Vollkornbrot
-nichts Schweres
-nicht zu spät, schon garnicht nach 21:00! - (Körper fährt Stoffwechsel runter)
außerdem
-kein Fernsehen oder anderen Zeitvertreib beim Essen
-langsam essen
-gut zerkauen und schmecken
-Zeit lassen, nach 20 min tritt die Sättigung ein
-am besten nach jedem Bissen das Besteck aus der Hand legen (funktioniert bestens!)
Meine wichtigsten Bezugsquellen:
wissen-gesundheit.de
heilfastenkur.de
aernaehrung.de
grenzenlos.net
28 April 2009
microsia
Was ist das denn?
Ein besseres Electro Plankton? - Nein!
Das hier ist wesentlich mehr.
molecular tunes: microsia
Vielleicht nur ein interaktives Kunstgebilde, aber enorm ausbaufähig.
Zumindest könnte das ein Anstoß für eine neue Generation von Instrumenten sein.
Experimente ähnlicher Art gibt es ja schon mehrere:
ReacTable: Eine interessantes Live-Instrument für mehrere Personen die, angesichts des zu erwartenden Verkaufspreises, dafür aber auch am besten alle zusammenlegen.
video1
video2
Lemur: Eine sehr mächtige Allround-Steuerbasis, die mit dem verwendeten Sequenzer verbunden ist.
Der Preis liegt leider immernoch bei unheimlich stabilen 2300,- Euro
video
Tenori-On: Ein spaßiges Instrument für den Live-Einsatz oder bequem auf der Couch, es läßt sich beschränkt auch per Midi als Streuerung externer Instrumente nutzen. ca. 850,- Euro
video1
video2
Also für Microsia würde ich mir noch eine Art Sequenzer wünschen, um die vielen Möglichkeiten arrangieren zu können. Oder noch besser, eine Einbindung in die bestehenden Sequenzer.
Test - Musician's Life
Bis jetzt ist's leider nur Dosenfutter, aber wer weiß, vielleicht werden auch Mac-Anwender in die Klangwelt eintauchen dürfen. (!!!)
26 April 2009
I am alive ... offizieller Trailer
Schon die Berichte in den verschiedenen VG-Magazinen zum Titel I am alive von Ubisoft fand ich sehr interessant. Die Screenshots wirkten schon fast wie ein Foto einer bizzaren Zukunft und stellten zur Schau, wie erhaben die Grafikleistung der zwei "großen" Konsolen PS3 und XBox 360 ist.
Jetzt hab ich beim stöbern, diesen offiziellen Trailer gefunden. Das Szenario erinnert mich ein wenig an "Cloverfield" und "I am Legend". Wenn die Optik durchgehend so genial bleibt wie im Trailer und das Gameplay und die Levels keine Designfehler aufzeigen oder zu langweilig werden, könnte dieser Titel eine weitere Gaming-Granate werden!!!
Aber schaut's Euch einfach selbst mal an:
Jetzt hab ich beim stöbern, diesen offiziellen Trailer gefunden. Das Szenario erinnert mich ein wenig an "Cloverfield" und "I am Legend". Wenn die Optik durchgehend so genial bleibt wie im Trailer und das Gameplay und die Levels keine Designfehler aufzeigen oder zu langweilig werden, könnte dieser Titel eine weitere Gaming-Granate werden!!!
Aber schaut's Euch einfach selbst mal an:
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Verkaufszahle: PS3 überholt WII

Wie verschiedene Wii-Websiten ganz bedeutungslastig berichten, ist in den Konsolen-Verkaufs-Charts von Japan erstmals seit langer Zeit die PS3 vor das Nintendo Wii gerutscht.
Seltsamer Weise sind aber die Komentare der Wii-Besitzer recht relaxed ... nicht zu vergleichen mit den recht aggresiven Fanboy-Leserbriefen von ATARI- und AMIGA-Fans von damals.
Manche freuen sich sogar, dass Nintendo wieder ein bissle "Feuer unterm Hintern" bekommt, ganz nach dem Motto, Konkurrenz belebt das Geschäft! Andere nehmen's aber auch mit Gelassenheit: "Vielleicht ist der Wii-Markt auch einfach mittlerweile gesättigt?? und die Kunden greifen mittlerweile zur PS3 als 2.-Konsole??" (Komentar von NAJA).
Ich wundere mich nur, woher diese Infos herkommen ... die meisten Statistik-Unternehmen geben sowas ja nicht kostenlos weiter. Interessant ist auch, dass der japanische Markt in diesem Fall ja als Verkaufsbarometer zählt, an dem man die weltweite Verkaufsentwicklung "vorhersagen" kann.
Nun ... 2009 beginnt sich zu entfalten und schon jetzt ist dieses Jahr in einigen Bereichen sehr hoffnungsvoll ... trotz Wirtschaftskrise! (Die Krise beginnt in Deinem Kopf!)
Bericht auf Nintendo WiiX.
Und der Bericht auf Wii Fanseite.
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25 April 2009
iPhone: Metal Gear Solid: Touch
Jetzt kommt noch ein großer Titel für Apple's Telefon ... Wo soll das Ende? *lach* ... dazu kommt es zu einem echt interessanten Preis von 4,99 Euro in den AppStore.
Der Tester im Video scheint aber nicht so begeistert zu sein ... vielleicht isses wenigstens was für Fans (wer weiß)!
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iPhone: Zen Bound
Wieder ein geniales Spiel für den iPhone - chillig, knifflig und gutaussehend - so wie ein gute iPhone-Spiel eben sein soll :)
Mehr Infos gibt's auf der Entwicklerwebsite: ZenBound.com
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Grand Slam Tennis und das neue WiiMotion Plus

Dieses Jahr kommt die Vervollständigung der WiiRemote - das WiiMotion Plus.
Dabei handelt es sich um einen kleinen Adapter, den man am Ende der Remote in den Nunchuck-Port einsteckt.
Wie das genau geht und was das Teil so kann, könnt Ihr Euch hier anschauen.
NACHTEIL
Die Remote ist jetzt noch länger ... wünschenswert wäre da, dass nachträglich eine "Wii-Perfekt-Remote" rauskommt, in der die Funktionalität mit integriert ist!
VORTEIL
Die WiiRemote konnte bisher nur die x- und die y-Achse der Raumachsen abfragen. Mit WiiMotion Plus kommt endlich auch die z-Achse dazu ... d.h. wenn man die Remote in seiner Hand rollen lässt (siehe EA Games Demovideo) wird das endlich auch registriert ... dadurch ist die Remote endlich DAS was sie immer sein sollte!!!
Jetzt kommt bald von EA Games das Spiel Grand Slam Tennis auf den Markt und im folgenden Video wird von dem coolen Producer (ich find, der eine Nummer zu cool, oder?) gezeigt, was bewegungsmäßig möglich sein wird ... ich find, dass sieht aus, als würd's echt Spaß machen :)
PS: Der Erscheinungtermin ist voraussichtlich der 02. Juni 2009 und soll als Bundle (Spiel und Aufsatz) um die 54,- Euro (uiuiui) kosten.
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24 April 2009
Was ich nicht wusste

So nebenbei erfahre ich heute, dass meine Schwester waehrend ihrem informatik Studium an der TH in Darmstadt mal mit Steve Jobs geplaudert hat, als er vor Ort an der Technischen Hochschule ein paar Vortraege gehalten hat.
Das schlimme daran: Sie erinnert sich nicht mehr an den Inhalt der Themen.
Ich rast aus.... :-)
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23 April 2009
WiiWare-Titel bei Amazon.com

Jetzt ist es soweit ... seit heute wird der erste WiiWare-Titel (es ist World of Goo) über Amazon.com in Amerika verkauft! Wie gehabt legt man das Programm in den Warenkorb, bezahlt und bekommt einen Code, mit dem man das Spiel sofort runterladen kann!
Ein neues, riesiges Tor ist geöffnet worden und man kann endlich auf den Umweg über die Wii-Point-Karten verzichten ... aber bisher nur in den USA! Ob dieser Service auch hier in Europa erscheint ist noch nicht sicher (wir sind's ja mittlerweile gewöhnt ;) ).
Und auch der "Nintendo-Fernseh-Kanal" namens Wii-no-Ma erscheint ab dem 01. Mai 2009 in Japan und wird, wie schon in einem Eintrag berichtet, mit eigens dafür produzierten Inhalten glänzen! Für uns in Europa heißt es auch hier ... warten, warten, warten ;)
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Licht und Schatten - so geht's ;)

Wie verwendet man Licht und Schatten?
Einen schönen Artikel und ein paar Fallbeispiele findet Ihr auf SmashingMagazin.com :)
Und noch ein paar schöne Seiten für WebDesigner:
DesignMeltDown und WebDesignerWall
22 April 2009
21 April 2009
Ghostbuster für Wii
Ich hatte ja schon vor Längerem berichtet aber jetzt steht's fest:
am 19. Juni 2009 wird europaweit für alle Konsolen das
hoffnungsvolle Ghostbusters - The Game erscheinen!!!
Und um einen Eindruck des ganzen zu erhalten, hier noch der aktuelle Trailer:
Der Packshot macht echt Laune:
am 19. Juni 2009 wird europaweit für alle Konsolen das
hoffnungsvolle Ghostbusters - The Game erscheinen!!!
Und um einen Eindruck des ganzen zu erhalten, hier noch der aktuelle Trailer:
Der Packshot macht echt Laune:
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Die Kommentafunktion geht wieder

Also, liebe Leute. Nachdem die Kommentarfunktion die ganze Zeit ja nicht ging, habe ich ,mal ne Nacht investiert um etwas daran zu coden. Es kann wieder munter kommentiert werden. Bloed dass wir so lange kein Kommentar schreiben konnten. Bitte verzeiht. wie gesagt jetzt gibt es keinen Grund mehr nicht zu posten!!!! und ab gehts!
20 April 2009
Sie war jung und brauchte das Geld ...
... ja ... das Internet ist leer und so müßen irgendwelche Jungschauspieler/innen herhalten:
Ich präsentiere Vera di Milo!!!
Ich präsentiere Vera di Milo!!!
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Ich faste :)
Ja Wondy, lustiger Beitrag.
In letzter Zeit habe ich mich intensiv mit dem Thema Fasten auseinandergesetzt, darum war ich hier untätig.
Es gibt natürlich unzählige Seiten, auf denen das mehr oder weniger stark beleuchtet wird.
Erschreckenderweise wird aber auf vielen Seiten nur kurz umschrieben wie der Ablauf passieren soll,
und ohne auf die wirklich wichtigen Gesetze Rücksicht zu nehmen wird das Thema mit einer dürftigen Anleitung abgehakt.
Fastet man nun einfach drauf los, wird man unweigerlich unter sehr unangenehmen Nebenwirkungen leiden.
Ich bin ich sehr froh mich relativ ausführlich informiert zu haben, denn ich fühle mich pudelwohl.
Man muß sich schon 4-5 Wochen mittels einer Umstellung der Nahrung darauf vorbereiten und das habe ich auch zufällig gemacht.
Irgendwann im Februar habe ich angefangen mittags nur Joghurt mit frischem Obst zu essen, im März habe ich dann festgestellt, daß es besser ist mittags gemischten Salat zu verspeisen.
Natürlich kein Kopf- oder Eisbergsalat, denn die sind ja bekanntlich so gut wie frei von Nährstoffen.
Das war für mich nun eine super Basis bald anfangen zu können.
Und jetzt wird es interessant, denn es gibt Säuren und Basen. Der Körper braucht beides, überwiegt aber der Säuregehalt wird man buchstäblich übersäuert (Azidose).
Der Körper kann das Zeug dann nicht mehr erfolgreich abbauen und speichert die Säuren in den Körperzellen.
Das ist sehr ungesund, denn so haben Krankheiten leichtes Spiel und der Körper altert rapiede.
Nun sind Basen gefragt, Basen neutralisieren die Säuren und gleichen den Haushalt aus, allerdings kann der Körper diese nicht eigenständig herstellen und muß damit entsprechend versorgt werden.
Bei den Säuren sieht die Sache anders aus, der Körper bildet einerseits aus verschiedenen Nahrungsmitteln die Säuren, aber andererseits auch aus schlechten Gewohnheiten wie rauchen, Alkohol, zu wenig Schlaf, Stress, hastiges Essen, zu wenig Bewegung oder sogar durch zu flaches Atmen (anhäufung von Kohlendioxyd) ....um nur ein paar wenige Beispiele zu nennen.
Säuren sind nicht negativ, der Körper braucht sie für z.B die Magensäure oder für den Säuregehalt im Speichel.
Es kommt auf die Balance an, das Base/Säure-Verhältnis sollte ungefair bei 7/3 liegen. Also was soll man nun essen und was, um sich einen großen Gefallen zu machen, lieber sein lassen?
Kann ich im Detail noch nicht beantworten, aber das ist meine Mission.
Heute geht nun erstmal der zweite Tag ohne feste Nahrung zu ende, der Darm ist so gut wie leer und somit der Hunger so gut wie weg.
Schlechte Laune und Ruhelosigkeit habe ich am 2. Entlastungstag und am 1. Fastentag erlebt, das waren nur Entzugserscheinungen die mir vorher bekannt waren.
Heute am 2. Fastentag aber, habe ich tolle Erfahrungen gemacht, die Wahrnehmung wird auf jede Weise intensiver und ich genieße ein großes Maß an Ausgeglichenheit.
Wenn ich fertig bin und auch die 2-3 Aufbautage hinterher durchgezogen habe, werde ich ein Fazit posten und allgemeine Ernährungstipps mit einbringen,
jetzt wird's erst richtig öko.
:)
In letzter Zeit habe ich mich intensiv mit dem Thema Fasten auseinandergesetzt, darum war ich hier untätig.
Es gibt natürlich unzählige Seiten, auf denen das mehr oder weniger stark beleuchtet wird.
Erschreckenderweise wird aber auf vielen Seiten nur kurz umschrieben wie der Ablauf passieren soll,
und ohne auf die wirklich wichtigen Gesetze Rücksicht zu nehmen wird das Thema mit einer dürftigen Anleitung abgehakt.
Fastet man nun einfach drauf los, wird man unweigerlich unter sehr unangenehmen Nebenwirkungen leiden.
Ich bin ich sehr froh mich relativ ausführlich informiert zu haben, denn ich fühle mich pudelwohl.
Man muß sich schon 4-5 Wochen mittels einer Umstellung der Nahrung darauf vorbereiten und das habe ich auch zufällig gemacht.
Irgendwann im Februar habe ich angefangen mittags nur Joghurt mit frischem Obst zu essen, im März habe ich dann festgestellt, daß es besser ist mittags gemischten Salat zu verspeisen.
Natürlich kein Kopf- oder Eisbergsalat, denn die sind ja bekanntlich so gut wie frei von Nährstoffen.
Das war für mich nun eine super Basis bald anfangen zu können.
Und jetzt wird es interessant, denn es gibt Säuren und Basen. Der Körper braucht beides, überwiegt aber der Säuregehalt wird man buchstäblich übersäuert (Azidose).
Der Körper kann das Zeug dann nicht mehr erfolgreich abbauen und speichert die Säuren in den Körperzellen.
Das ist sehr ungesund, denn so haben Krankheiten leichtes Spiel und der Körper altert rapiede.
Nun sind Basen gefragt, Basen neutralisieren die Säuren und gleichen den Haushalt aus, allerdings kann der Körper diese nicht eigenständig herstellen und muß damit entsprechend versorgt werden.
Bei den Säuren sieht die Sache anders aus, der Körper bildet einerseits aus verschiedenen Nahrungsmitteln die Säuren, aber andererseits auch aus schlechten Gewohnheiten wie rauchen, Alkohol, zu wenig Schlaf, Stress, hastiges Essen, zu wenig Bewegung oder sogar durch zu flaches Atmen (anhäufung von Kohlendioxyd) ....um nur ein paar wenige Beispiele zu nennen.
Säuren sind nicht negativ, der Körper braucht sie für z.B die Magensäure oder für den Säuregehalt im Speichel.
Es kommt auf die Balance an, das Base/Säure-Verhältnis sollte ungefair bei 7/3 liegen. Also was soll man nun essen und was, um sich einen großen Gefallen zu machen, lieber sein lassen?
Kann ich im Detail noch nicht beantworten, aber das ist meine Mission.
Heute geht nun erstmal der zweite Tag ohne feste Nahrung zu ende, der Darm ist so gut wie leer und somit der Hunger so gut wie weg.
Schlechte Laune und Ruhelosigkeit habe ich am 2. Entlastungstag und am 1. Fastentag erlebt, das waren nur Entzugserscheinungen die mir vorher bekannt waren.
Heute am 2. Fastentag aber, habe ich tolle Erfahrungen gemacht, die Wahrnehmung wird auf jede Weise intensiver und ich genieße ein großes Maß an Ausgeglichenheit.
Wenn ich fertig bin und auch die 2-3 Aufbautage hinterher durchgezogen habe, werde ich ein Fazit posten und allgemeine Ernährungstipps mit einbringen,
jetzt wird's erst richtig öko.
:)
Jetzt aber nicht feucht werden hier
Na das war wohl faellig hier. Die Idee hatte ich ja schon beim Iphone. Einer hat es ja dann jetzt doch gemacht. Hoffentlich macht das Schule und kommt auch offiziell in den Handel.
Na PSP goodbye!
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Das Ende von 3susammen?
Geruechten zu Folge wird hier seit laengerem nicht mehr gepostet. Den Anschein nach wurde schon alles gepostet was das Netz hergibt. Eine Nachfrage bei Wonderboy ergab dass die BokTim und Outmain auf diese Seite gekommen sind und seit dem paralysiert vorm Rechner sitzen nicht wissen wo und wie es weitergeht. Das erklaert natuelrich alles und wir haben absolutes Verstaendnis fuer diese Misaere. Eventuell kann es unter dem Motto : "Einer allein" weitergehen. BoyofWonder ist hier noch am ueberlegen. Erst muss er Blaubarschtimmi und Mehrjungmaiout retten. Auf, auf und davon!!!...
18 April 2009
16 April 2009
500 Filme: Die offizielle Pressemitteilung
ihr wisst es ja wohl schon aber ich poste es mal trotzdem:
Kinofilm Verleih und -Kauf im Itunes Store!!! Jetzt auch bei uns!!! Auch in HD (yeah)
Apple hat heute bekannt gegeben, dass Filme großer Studios, darunter Paramount Pictures, Warner Bros. Entertainment, Metro-Goldwyn-Mayer Studios Inc. (MGM), The Walt Disney Studios, Sony Pictures Television International sowie unabhängiger Studios wie Universum und Shorts International ab sofort im iTunes Store Deutschland zum Kauf und Verleih bereit stehen. Das Angebot im deutschen iTunes Store startet mit über 500 Filmproduktionen aus Hollywood und Deutschland, unter anderem mit Kassenschlagern wie "Ein Quantum Trost", "The Dark Knight", "Ananas Express", "High School Musical 3: Senior Year", "Eagle Eye - Ausser Kontrolle", "Die Fälscher", "Keinohrhasen" und "Aimée & Jaguar".
14 April 2009
Mighty Mouse
Ja wer kennt sie nicht die mighty mouse.
Zuletzt wollte sie nicht so richtig und timmy empfahl mir mal ordentlich die Nase zu rubbeln und feste draufzuhauen.
Naja bevor ich Gewallt anwende habe ich mal gesurft und siehe da ich war nicht alleine mit meinem Problem.
Sodelle, einmal feste aufs Bällchen gedrückt und hin und her und so und die Krumbär war geschält!
Mighty Mouse flutscht wieder als wär sie grad vom Fließband runtergekommen
.
Und wieder einmal bin ich und mein IMac dem Garantieanspruch entkommen und alles bleibt brav da und muss nicht versendet werden.
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13 April 2009
Apple Mail - Wenn es einmal länger dauert!

Ich besitze seit jetzt mehr als einem Jahr meinen iMac und nutze auch das mitgelieferte Mailprogramm Apple Mail. Die Bedienung ist OK und auch die Implementierung in das gesamte System ist sehr gut gelungen (mit iPhoto Bilder verschicken geht sehr gut!).
Insgesamt kann man sagen ... es ist ein gutes Mailprogramm, dass aber viele Standardfunktionen, die man von anderen E-Mail-Clients kennt, nicht besitzt! Alternativen gibt es auf jeden Fall genug: Thunderbird, Correo, Balzac, Yahoo Zimbra Desktop u.v.m.
Ich bleibe Mail aber erst einmal treu, da ich die anderen Funktionen nicht brauche und ich den Abschick-Sound der E-Mails einfach nur cool find :))
Seit geraumer Zeit stelle ich jedoch fest, das Mail immer langsamer agiert ... egal ob Programmstart, Mails abrufen oder verschicken ... alle Aktionen wirken träge und unregelmäßig! Manchmal warte ich sekundenlang, dass Mail überhaupt die E-Mails der verschiedenen Konten abruft. DAS NERVT!!!
So machte ich mich heute morgen auf die Suche nach einer Lösung uns siehe da ... ich hab sogar was gefunden!!!
1. Schritt:
Mail schliessen
2. Schritt:
Das Dienstprogramm Terminal starten
3. Schritt:
In den richtigen Ordner wechseln in dem man folgende Zeile eintippt: cd library/mail
4. Schritt:
Das Programm SQLite starten in dem man folgende Zeile eintippt: sqlite3 Envelope
Jetzt sollte in Terminal folgendes stehen:

5. Schritt:
Folgende Codezeile eintippen: vacuum subjects;
Diese Funktion sorgt für eine Art Defrakmentierung der Mail-Datenbank.
6. Schritt:
SQLite mit folgender Cozeile beenden: .quit
Jetzt solltet Ihr einfach mal Terminal beenden und Mail starten ... bei mir hat das sowas von gefunzt!!! Es ist wie am erstenTag :)
Die Original-Lösung auf Englisch und mit einer älteren Version von SQLite findet Ihr hier. Und was SQLite und dieser Befehl überhaupt machen findet Ihr hier.
10 April 2009
der neue-alte header
Also Mainy, bevor du dich wunderst. Ich finde die Headergrafik aus dem Template sehr gut. Da Timmy aus Bookto noch nicht das vergnügen hatte gebe ich den Header zum demogratischen abstimmen frei. Meine Stimme ist dafür. Timmy jetzt hängt es von dir ab. WIe findest du die Grafik. Mann achte noch auf den Claim "hier spielt die Musik". Wenn Timmy dagegen ist, dann bitte eine Grafik anbieten die wir nutzen sollen.
wondy! Ach ja- frohe Ostern. Und gut Eure Eier verstecken. :-)
wondy! Ach ja- frohe Ostern. Und gut Eure Eier verstecken. :-)
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3susammen
07 April 2009
DSi - Preis
Hab eben mal den aktuell günstigsten DSi-Preis gesucht.
159,-
(Null-Versand-Aktion!)
bei: -klick-
irgendwie juckt`s:)
159,-
(Null-Versand-Aktion!)
bei: -klick-
irgendwie juckt`s:)
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Netbooks Ranking
für den Interessierten Netbook Fan:
http://www.netbux.de/allgemein/die-besten-netbooks-user-abstimmung/
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Warum und Wie Onlive funzen wird (laut dem Macher)
Hier werden ein paar Details verraten.
Warten wir es ab.
Warten wir es ab.
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06 April 2009
Gekauft oder geschenkt?
Was darf`s denn sein?
Ich habe heute, nach längerer Zeit, mal wieder Elektrospieler angesurft und mir einige Artikel der neuen Ausgabe näher angeschaut.
Da steckt so viel Potential drin, daß ich mich, wenn ich bedenke wie zufrieden ich mit meinen sonstigen, gebookmarkten Game-Seiten bin, frage wozu ich mir die selben Informationen per Heft kaufen sollte.
Ich finde dafür nur einen Grund: Ausführliche Tests gibt es auf dieser Plattform immer ein wenig früher als online.
Aber was macht das schon? Denn wenn man sich einen ganz frisch erschienenen Titel zulegen möchte kann man vorher bei z.B. Gamefront die Bewertungen der ausländischen Magazine in Erfahrung bringen, miteinander vergleichen und sich seinen Reim daraus machen.
Das funktioniert für mich so wunderbar, daß ich zu keiner Zeit Bedarf entwickle mir ein Heft zu kaufen, ...es landet am Ende nur auf dem Müll.
Ein anderes Beispiel:
Ich bin gesternabend durch meine Amiga-Retro-Suchaktion auf eine Webseite mit einer großen Auswahl an Flashgames gestoßen. Ein Genre, daß ich bisher mehr oder weniger belächelt habe.
Die Seite heißt GAMES FOR WORK.
Ich bin wie vor den Kopf gestoßen, ...eine riesige Auswahl an, zum Teil genialen Spielideen, die sich technisch wunderbar spielen lassen.
Das ersetzt natürlich keine Konsole mit den neuesten grafischen Möglichkeiten, oder ein Handheld mit dem man sich unterwegs die Zeit vertreiben, oder es sich mit dem Game in der Hand auf der Couch bequem machen kann.
Aber mit den richtigen Flash-Titeln kann man sich auch auf diese Weise super unterhalten.
An folgenden Titeln bin ich gestern hängengeblieben:
Math Bubbles
Way Of The Tangram
An letzterem geschlagene 4 Stunden!
Der Kopf hat schon gebrummt.
Ich bin ein Newbee auf diesem Gebiet und fange erst jetzt an den Spaß auszukosten, ...und das Beste, es ist umsonst.
:D
In den nächsten Tagen werde ich mich abends noch näher mit der Seite beschäftigen und weitere Tipps posten.
Es ist wohl ein natürliches Bedürfnis sich etwas zu leisten oder gönnen zu wollen, aber diese Beispiele beweisen wieder, daß man sich vieles nicht unbedingt erkaufen muß.
Ich habe heute, nach längerer Zeit, mal wieder Elektrospieler angesurft und mir einige Artikel der neuen Ausgabe näher angeschaut.
Da steckt so viel Potential drin, daß ich mich, wenn ich bedenke wie zufrieden ich mit meinen sonstigen, gebookmarkten Game-Seiten bin, frage wozu ich mir die selben Informationen per Heft kaufen sollte.
Ich finde dafür nur einen Grund: Ausführliche Tests gibt es auf dieser Plattform immer ein wenig früher als online.
Aber was macht das schon? Denn wenn man sich einen ganz frisch erschienenen Titel zulegen möchte kann man vorher bei z.B. Gamefront die Bewertungen der ausländischen Magazine in Erfahrung bringen, miteinander vergleichen und sich seinen Reim daraus machen.
Das funktioniert für mich so wunderbar, daß ich zu keiner Zeit Bedarf entwickle mir ein Heft zu kaufen, ...es landet am Ende nur auf dem Müll.
Ein anderes Beispiel:
Ich bin gesternabend durch meine Amiga-Retro-Suchaktion auf eine Webseite mit einer großen Auswahl an Flashgames gestoßen. Ein Genre, daß ich bisher mehr oder weniger belächelt habe.
Die Seite heißt GAMES FOR WORK.
Ich bin wie vor den Kopf gestoßen, ...eine riesige Auswahl an, zum Teil genialen Spielideen, die sich technisch wunderbar spielen lassen.
Das ersetzt natürlich keine Konsole mit den neuesten grafischen Möglichkeiten, oder ein Handheld mit dem man sich unterwegs die Zeit vertreiben, oder es sich mit dem Game in der Hand auf der Couch bequem machen kann.
Aber mit den richtigen Flash-Titeln kann man sich auch auf diese Weise super unterhalten.
An folgenden Titeln bin ich gestern hängengeblieben:
Math Bubbles

Way Of The Tangram

An letzterem geschlagene 4 Stunden!
Der Kopf hat schon gebrummt.
Ich bin ein Newbee auf diesem Gebiet und fange erst jetzt an den Spaß auszukosten, ...und das Beste, es ist umsonst.
:D
In den nächsten Tagen werde ich mich abends noch näher mit der Seite beschäftigen und weitere Tipps posten.
Es ist wohl ein natürliches Bedürfnis sich etwas zu leisten oder gönnen zu wollen, aber diese Beispiele beweisen wieder, daß man sich vieles nicht unbedingt erkaufen muß.
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videogames
Kate Bush
Eine Ikone der Pop Musik- der Anspruchvollen.
Wer sie nicht kennt- sollte blind ein Album von ihr besorgen.
Zeitlose Musik, für den arty farty Mensch von heute.
Habe alle Alben und kann allein vom Sound her nicht feststellen aus welchen Zeitraum welcher Song ist. Geil
Ejnoy!
Western Digital My Book
Ja meine Lieben, meine neue Festplatte ist das beste was mir passieren konnte.
Hammerteil, und unhörbar leise!
Im Moment können meine Filme dort hin wo sie hinsollen und bald kann ich den Mac dann Platt machen.
Einen Bericht zur Festplatte werde ich posten.
Hier wie gewohnt an dieser Stelle.
Hammerteil, und unhörbar leise!
Im Moment können meine Filme dort hin wo sie hinsollen und bald kann ich den Mac dann Platt machen.
Einen Bericht zur Festplatte werde ich posten.
Hier wie gewohnt an dieser Stelle.
Preisleistung unglaublich gut!
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gadgets
04 April 2009
Apple QuickLook - Die Macht

Wie oft ertappe ich mich an meinem Arbeitsplatz-WinXP-Rechner, dass ich eine Datei mit der Maus anklicke und mit einem beherzten Daumenschwung die Leertaste schmettere ... um dann erstaunt zu sehen, dass es nix zu sehen gibt!
Am iMac ist diese Bewegung die Macht, denn durch diese Aktion kann man schnell und ohne Programmstart der jeweiligen Applikation den Inhalt einer Datei sichten :)
Mainout, Danke für die Enthüllung der QuickLook-Funktion in Mac OS X!!!
Ich habe gestern in der C't vom Februar einen Tipp gelesen ... und jetzt haltet Euch fest ... die Funktion QuickLook ist durch Plug-Ins erweiterbar!!! So ist zum Beispiel ein schneller Blick in Ordner und Zip-Dateien möglich ...
Die Erweiterungsdateien haben die Endung .qlgenerator und müssen auf die Festplatte (nicht in das Häuschen) in den Ordner /Library/QuickLook kopiert werden.
Eine Liste von PlugIns gibt es auf apfelquak.de
Sony ebook Reader PRS-505

Wie Wondy berichtet hat ist der DSi ja nicht so die erwartete Lösung für Unterwegs ... der PSP ist auch nicht das Richtige und auch das iPhone mit perversen T-Mobile-Knebelkonditionen kann mich nicht 100% überzeugen.
Da wird die Auswahl doch schon sehr eng ... vielleicht ein iPod Touch? ... Oder was anderes?
Nach etwas stöbern bin ich auf den Kindle 2 von Amazon, eine elektronische Einheit (konnte keinen besseren Ausdruck finden - ein Handheld ist es sicher nicht!) um eBooks lesen zu können, aufmerksam geworden ... schlank, mit einer kompletten Tastatur ausgestattet, sexy designed ... und leider NUR in Amerika zu haben.
Schade, Schade :(
Weiter gestöbert kam ich sehr schnell zu Sonys ebook Reader PRS-505 den man unter anderem bei Thalia.de für stolze 299,00 Euro erwerben kann. Das Gerät basiert auf der E-Ink-Technologie, die ein extrem scharfes Schriftbild aufweist und sehr stromsparend sein soll. Genau genommen wird nur zum Neuaufbau der Textseite Strom verbraucht ... die Darstellung hingegen kommt ohne Strom aus!
Golem hat ein interessantes Testvideo, das ich Euch nicht vorenthalten möchte:
Schade, Schade ... auch hier viel ungenutztes Potenzial ... aber die Technik ist noch jung und zukunftsweisend! Wenn ich ein Schuldirektor wäre, würd ich auf so ein Teil umrüsten und allen Schülern die neusten Schulbücher per W-Lan auf ihr eBook schicken ;)
Also geht die Suche, nach dem optimalen Zugfahrtbegleiter weiter ... bzw. mein kleiner iPod nano G2 muss noch ein wenig auf seine Rente warten :D
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03 April 2009
DSi - die unverblümte Wahrheit
o je, o je was hat den Nintendo hier gemacht?
Diesen Artikel muss man gelesen haben wenn nicht schon geschehen.
Wie heisst es so schön im Text: Lasst uns mal den DSi ohne die Nintendo Fanbrille anschauen.
Was dabei rauskommt ist sehr ernüchternd.
Hat aber einen Vorteil, ich weiss nun, dass wenn ich einen DS hole es der alte Lightg sein wird und nicht der Neue. Das macht das Ganze viel einfacher. Und vor allem: GBA Slot ich komme!!!
Pflichtlektüre meine Herren!
Diesen Artikel muss man gelesen haben wenn nicht schon geschehen.
Wie heisst es so schön im Text: Lasst uns mal den DSi ohne die Nintendo Fanbrille anschauen.
Was dabei rauskommt ist sehr ernüchternd.
Hat aber einen Vorteil, ich weiss nun, dass wenn ich einen DS hole es der alte Lightg sein wird und nicht der Neue. Das macht das Ganze viel einfacher. Und vor allem: GBA Slot ich komme!!!
Pflichtlektüre meine Herren!
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videogames
MacHeist zieht nach - neue Software im Bundle
4 neue Programme wurden dem MacHeist Bundle zugefügt.
Das ist irre! schaut nach. www.macheist.com
Das ist irre! schaut nach. www.macheist.com
und als Schmankerl: es ist nun das DVD Sammlung-Verwaltungstool dabei und zwar genau jenes, was so gerockt hat mit dem Look einer Videothekenwand.
Das beste daran: Die Neuzugänge sind auch für die Bestandskunden / Bestellungen zu haben!
jetzt zugreifen! Detti do not miss it.
PS3 Firmware Update
Die Playstation 3 (PS3) bekommt wieder eine neue Firmware. Mit der Aktualisierung auf Version 2.70 spendiert Sony seiner Spielkonsole neben einer Chatfunktion auch eine neue Sortierfunktion für die Freundesliste und..
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videogames
02 April 2009
Nintendo DSi -Launch
Nintendo`s neuste Version des Super-Handhelds bietet sich bekanntermaßen ab Freitag bei uns zum Kauf an.
Um sich vorab einen Eindruck von der Hardware machen zu können plaziere ich ein Video von Golem.de
Insgesamt scheint mir das Gerät richtig gut verarbeitet zu sein und die Tatsache,
daß es komplett matt ist, erinnert mich an das tolle Bediengefühl des Gameboy Advance SP.
(Was für eine Überleitung) Der GBA-Schacht fehlt, ...ja, das tut weh aber ich könnte mir vorstellen, daß es einen Adapter geben wird, bzw. naheliegender die GBA-Games downloadbar sein werden.
Und da sind wir beim Thema schlichthin:
Beim ersten Besuch des DSi-Shops bekommt man 1000 Punkte gutgeschrieben!
Folgende Spiele sind beim Launch verfügbar:
Kostenlos
Nintendo DS Browser
Moving Memo
200 Punkte
Paper Aeroplane
PYORO
500 Punkte
Art Style: AQUARIO
Art Style: DECODE
WarioWare: Snapped!
Um sich vorab einen Eindruck von der Hardware machen zu können plaziere ich ein Video von Golem.de
Insgesamt scheint mir das Gerät richtig gut verarbeitet zu sein und die Tatsache,
daß es komplett matt ist, erinnert mich an das tolle Bediengefühl des Gameboy Advance SP.
(Was für eine Überleitung) Der GBA-Schacht fehlt, ...ja, das tut weh aber ich könnte mir vorstellen, daß es einen Adapter geben wird, bzw. naheliegender die GBA-Games downloadbar sein werden.
Und da sind wir beim Thema schlichthin:
Beim ersten Besuch des DSi-Shops bekommt man 1000 Punkte gutgeschrieben!
Folgende Spiele sind beim Launch verfügbar:
Kostenlos
Nintendo DS Browser
Moving Memo
200 Punkte
Paper Aeroplane
PYORO
500 Punkte
Art Style: AQUARIO
Art Style: DECODE
WarioWare: Snapped!
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01 April 2009
Super NES ... zum Selbstfalten

Ja, das war noch ne Konsole mit Charakter ... kein Weichspüler wie die Wii, kein Heißluftspender wie die XBox 360 und kein Mutant wie die PS3!
Konsole an die Glotze, Pads dran, Spiel rein und ... yeah ... los geht's!!!
Wer sich diesen Traum nicht verwirklichen kann (zu teuer, zu schwer zu bekommen, zu irgendwas ...) kann sich jetzt DIE Konsole selbst basteln!
Auf der Website Nintendopapercraft.com bietet ein cooler Blogger unter vielen anderen Bastellbögen auch Konsolen wie den Dreamcast, die Wii und eben das SNES zum Download an.
Wenn man der Sache nachgeht findet man unzählige Blogs und Internetseiten, die sich mit diesem sehr kreativen Hobby beschäftigen.
Eine kleine Auswahl:
papercraft-world.blogspot.com
papercraftsmag.com
papercraftmuseum.com
Ein Programm zum Erstellen von solchen Bastellbögen findet Ihr hier. Es nennt sich Pepakura und ist ein handfestes Windows-Programm (iiihh) ... leider habe ich für den Mac kein solches Programm gefunden :(
Tja ... Wieder einmal ein Grund einen PC zu starten ... lool ;)
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PC Engine ... die LT-Version
Da schau einer an ... ist das der Game Boy Advance SP? Oder gar ein Prototyp des Nintendo DS?
Nein ... das ist die PC Engine LT, die 1991 (natürlich nur) in Japan erschienen ist. Interessant, dass dieser Handheld ganze sieben Jahre vor dem Gameboy die Farbdarstellung beherrschte ... Shinobi sieht doch ganz cool aus, oder?
Hier gibt's mehr Fakts zur PC Engine generell!
Hier ein paar Eckdaten zum Gameboy von Nintendo :)
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